POTREBUJEME :
200g jahôd1 lyžicu slnečnicových semiačok
1 lyžicu chia
1/2 avokáda
50g kokosového mlieka ( ja som použila kokosový krém)
1 lyžica arašidového masla ( keď to niekto nemmusí odporúčam menej)
1 lyžica kokosu
POSTUP:
Pri tomto jednoduchom recepte stačí aby sme všetko spolu rozmixovali.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára