ČOKOLÁDOVÁ PENA

Dnes sa s vami podelím o ďalší recept ktorý je zdravý, rýchly a hlavne veľmi chutný. U nás doma všetkým chutil tak dúfam že bude aj vám.

POTREBUJEME:

1/2 avokáda

1 banán

3 PL kakaa

1 dc mlieka

2 PL chia

javorový sirup alebo med podľa chuti

maliny alebo iné ovocie na ozdobu

POSTUP: 

1. všetko spolu rozmixujeme 

2. dáme do pohárikov, ozdobíme a konzumujeme

Dobrú chuť !